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成为一个人


这是美国人本主义心理学大师罗杰斯的一本书的书名。他还提出了“成为你自己”一词。


可是,什么叫成为了一个人,这样的一个人,他具备什么特征,他是如何成为他自己的?


对于一个已成为自己的人,他有各种各样引人入胜的特征,但至少,他将具备一个基本的特征:在外部事件和内心情绪的惊涛骇浪中,他有一个核心自我稳稳地站在那里,他会开放地感受这一切,他会摇动,但这一切都不会将他冲毁。这是最基本的特征,而罗杰斯的所谓成为自己的人,也即自我实现的人。如何自我实现?


在与万事万物的互动中,在对自己内心的觉知中。


万事万物,特别是重要他人,与我们内心互为镜子。你如何看待他人与万事万物,这同时也定义着你是谁。同时,更基本的一点是,我们最初乃至现在都是被重要他人所定义着的,也即,你关于我是谁的概念,其实是被父母等重要抚养者定义了的。


抚养者是我们最初的镜子,它定义了你是谁,具体而言是两点,你是否有存在感,这取决于镜子是否在稳定地看着你;你是否有价值感,这取决于镜子是否在充满爱意地看着你。


若无或缺这两点,那我们的自我就会有各种各样的问题,譬如太破碎,太僵硬,或狭窄、缺乏力量、缺乏组织力等。


认识我们最初乃至现在是如何在关系中被定义的,可以极大的解放自己,然后,我们可以更好地走向成为自己的路。


其实,所谓成为自己,用我的话来说,是心中住下一个爱的人,或者,心中住下一个爱的客体。因自体与客体互为镜子,所以,当你真爱着一个爱你的客体时,你们互相照亮了彼此。


工作坊介绍

这一天的课程中,武志红老师会以精神分析心理学为基础,融合佛、道、禅宗等各种理论方法,通过体验练习,不断把觉察带入意识之中,融化意识和潜意识的对立。通过自我认识,在关系中实现自我实现,改善我们和亲人、事业、财富的关系,创造丰盛自由人生。


课程基本信息

日期:2015年4月18日(周六)

时间:9:00am-12:00pm;14:00pm-17:00pm

导师:武志红

名额:150

授课地点:厦门海景千禧大酒店鹭园一厅

福建省厦门市思明区镇海路12支8号(靠近妇幼医院、中山路步行街、轮渡码头)***停车位紧缺,请尽量勿自驾车***


适用人群:

在关系中(亲子关系、夫妻关系、与父母内在的关系、婆媳关系、同事关系等)遇到问题,生活受到影响的。

希望拥有更和谐、健康、愉快的关系的。

希望在关系中实现自我的人。

教师、家庭教育工作者、社区工作者、心理学爱好者、心理咨询师等


报名电话


怀众联系人:

豪情:18905925311 (微信478797840)

芳芳:18905927311(微信liufangfang1503)


家成长(厦门)联系人:

张卓 13488881002

苏苏 13799277557

李嘉佳 18650123763


报名费用

标准价:¥720/人

早鸟价:¥620/人(4月1日前早鸟价)


汇款账户

农行:黄铭松 6228 4500 7000 2566 510

建行:黄铭松 6227 0019 3526 0435 911

工行:黄铭松 6222 0241 0001 6108 759

支付宝:黄铭松 13959209099(汇款后请电话确认)


也可登录淘宝网店家成长工作室http://jiachengzhang.taobao.com *在微信中无法使用链接,您可以登陆淘宝网搜索家成长武志红即可。


导师介绍

武志红

著名心理学家、心理咨询师。曾在《广州日报》社主持每周六见报的"健康心理"专栏。

著有:

《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》、《身体知道答案》、《七个心理寓言》、《心灵的七种兵器》、《为何越爱越孤独》、《梦知道答案》、《解读绝望》。



关于我们

怀众心理顾问:国家心理咨询师培训,心理咨询,心灵成长工作坊,青少年户外夏令营,父母成长团体,EAP员工帮助计划,企业管理心理学内训等服务。联系电话:0592-2110069/70

或关注微信公共账号:"xmhizone"


成长:在家的团体氛围中成长。让父母的自我修行成为孩子的“起跑线”。父母是孩子一切问题的根源。宽恕和接纳是解决所有问题的答案。了解更多活动、课程。请在淘宝店铺中搜索家成长工作室”。

或关注微信公共账号:"jiachengzhang"




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